すごい必殺技をもっている あの動物になって弱いものを助ける❗️

お題「もし１日だけ動物になれるとしたら、何になりますか？」

野良猫になって廃墟を拠点にハーレムを作り自由にくらす

金持ちの飼い猫になって神様扱いされ

チャオちゅーる　(麻薬) ざんまい！！

などもよいけど

やっぱりこっちが先だ！

動物が他の動物の子供を食べるのは

生きるうえでしかたがない！

だから子供が食べられていても

かわいそうだが邪魔してはいけない！

しかし、必殺技をもつ

あの動物になってやってみたい！

その動物とは、、、

「スカンク」🦨

そうです、ケツから凄まじい悪臭をはなち

喰らった相手はのたうち回る

あのスカンクです

飛び道具の技を持っているって

(ケツからだけど)

ステキやんっ！🤩

この技で食べられそうになっている動物の子供の前に立ちはだかり、

食べようとしている相手にむかって！

「これでも喰らえっ」とカッコよく

ビッグバンアタック❗️(必殺技の名前)

を放ち(ケツからだけど)

子供を助けたい！

ただいくつか問題があって

あいてに肛門を見せなくてはならないこと

それも丸出しでみせなくてはならない

これはカッコ悪い！

人間に例えると

悪人に殺されそうになっている子供を

身体を張って助けたヒーローがいるが

その助け方が相手に肛門見せて

信じられない悪臭を放って、

相手がのたうち回っているうちに

一緒に逃げた！

これは考えられるなかで

カッコが悪い助け方のトップクラスに入る

それと、風向きや位置により

助ける子供にも悪臭がかかって、

相手と一緒にのたうち回ったり

子供に肛門を見られるのは問題がある

最後に

身体を張って助けたのに

後で助けた子供とその家族は絶対

爆笑している！

解決策を考えているが

肛門見られるのはあきらめる！

あなたは他人の子供を助けるために

肛門をさらけ出す勇気はありますか？

仮面をつけるしかないかな？

普通ヒーローは正体を隠すためだが

こちらは肛門をさらすはずかしさを隠すために

仮面をつける！！

まったく

ヒーローってやつは大変だぜっ！　🥴

 

この本泣けて😭暖かいやん😊

お題「大好きな絵本は何ですか？」

最近、絵本にハマっているので色々読んでます

以前書いた　　　「絵本読んでる、、」　で

絵本の読み方とともにおすすめした本です

内容を調べずに読んでみてください

その方が絶対心に染みます

その本は

「ねこなんていなきゃよかった」　村上しいこ

心の落ち着いた静かな時、ゆっくり噛み締める

ように読んで下さい

絵本って子供だけじゃなく大人の方が響くこと

もあります

映画やドラマなどとはまた違ったよさがありますよ

絵本を読んでない人は

ぜひぜひ読んでみて下さい💝

💪🉐🔰 まずはこれから❗️マジでだれでも今すぐできる一石二鳥のダイエット術(運動) 🔰🦾

マジですぐにだれでもできる！！😤

読書家

(読んでいる時、これをしまくると身体つきが変わるでしょう)

貧乏　　孤独　　　引きこもり　　ニート　

弱者　　子供　　オタク　運動嫌い

猫好き　　ネイリスト　弁護士　

勇者　魔法使い、、、他

誰でもすぐできる！

それは？

　　「プランク　」　　

  体幹を鍛える運動

プランクには色々種類があるので自分なりの

続けれるものをやりましょう

(YouTubeで色々でてくるので調べて、プランク以外でもいいのでやってみましょう)

まずは運動の習慣をつけるために

少しだけでもいい(7秒でもいい)

のでやってみてください

さらに続けたいと思えばしめたもの

続けていきましょう

(他の運動も後で紹介)

🉐[ポイント]

一石二鳥とは　！！

携帯　　YouTube     本　　

好きな人💞の写真を見ながら　など

何かを見ている時に同時にやるのです！！

座ってただ見てるのはもったいない！！

どうせ見るのなら、

プランク   (以外でも、どんな運動でもいい)

しながらみよう！

習慣化でき、長期間続けると身体つきが変わってくると思います

さらに強度の強い運動にしていくと確実に変わります

やれることからでいいのでやってみよう！

(だいたい) どこでもできる！

「本当にできるか？」

孤独でも？

みんなでも？(みんなでやると、楽しいかも)

本を読みながら？

YouTubeを見ながら(🐈動画)？

音楽を聴きながら？

「オリビアを聴きながら」を聴きながら？

　答え　　「はいっ！できます」

他にも　

ストレッチ　　ヨガ　　腕立て伏せ

スクワット　爪先立ち　片足立ち

腿上げ

など色々、携帯などを見ながらできる運動はあるので調べて自分なりのやりかたをみつけましょう👯‍♀️👯‍♀️

(おまけ)🐱

猫🐈動画を見ながら、

プランク(他の運動でも良い)

➕

さらに以前書いた

🐈ニャンニャンgo🐈

と合わせるとやると

　''ニャンニャンスーパーダイエット"

に進化します

確実に痩せたり身体つきが変わるでしょう！

🐈(四足歩行の天使)

　のおかげで痩せることができます！！

今すぐやって、ほらすぐに

早く、今、今、今、　5秒でいいから！

これ見てるあいだにやって！

今すぐやってみることが変わるためのコツ

筋肉痛がきたらそれは成長の証拠である！

その痛み忘れないで👍

こんなとこまで見る間に

早くプランク してちょ🤡

もうっ！はよして👹

💛😸🐈🐈‍⬛(=^x^=) 2月２２日は猫の日 (=^x^=)🐈🐈‍⬛😸💛

 

猫🐈を愛でてますか？

今日はいつもよりさらに愛でていきましょう

いや、愛ですぎてください　

愛でて、愛でて、愛でまくってください

🐈猫の日なので🐈のことを少し書きます

以前拙者がいつものように🐈がいる大きな

公園でニャンニャンgoをしていたら

(ニャンニャンgoが気になる人は過去に書いたのを見てください)

🐈がいたので屈んで、触らしてくれないかと

心と熱い眼差しで交渉していると、初老の女性が来て

女性　「かわいいわねぇ」

拙者　「そうですねー」

女性 「私も昔🐈を飼っていたけど、今は飼っ

　　　　てないのよ、もう私も年だから今から

　　　　🐈を飼うとなったら、🐈より私が先

　　　　に死にそうで飼えないのよ」

　　　と本気かジョークかわからないことを

　　　言われ、返答に困ったことがあります

何が言いたいのかというと

世の中には🐈と暮らしたくても暮らせない人がたくさんいるということ

🐈と暮らせるということは恵まれていること

だと知ってほしい

そして、その時間を大切にしてください。

最後に岸田総理に代わって言わせていただく‼️

2月２２日は🐈猫の日である

国民よ立て！

悲しみを

猫🐈を愛でることに変えて

立てよ！国民よ！　　

　　　　　　　　　ジーク・ジオン！

😸🐈猫(仙人様) に学ぶ楽になる生き方 (特に孤独者や弱者は学ぶことが多い)🐈‍⬛☀️

人間は努力して現状を変えることができる

だが時には心がつかれたり、傷ついたりして

悩んだり

絶望感にとらわれることもある　😔

そんなときには猫🐈からまなべばいい

やれそうなことだけ真似すればいい！

気持ちが楽になることだけ学べばいい！

ではさっそく

🐈(仙人様)から学ぼう

🔴「嫌な所からはすぐ逃げる」

              逃げれるなら逃げちゃおー！

            🐈すぐに逃げちゃえ！

                嫌な人には近づかない！

🔴「一人でも気にしない」

         孤独でも気にせず、楽しそうなことや

　　気持ちよさそうな所を探しに行こう

　　🐈(日向ぼっこは気持ちいいニャ)

　　🐈‍⬛(日光に当たるとセロトニンが増え

              ストレス解消などいいことがあるニャ)

🔴「外見も気にしない　きれいにはする」

　　毛繕いはする　しかし変えられないこと

　　は気にしない　

　　🐈　肛門見えても気にしないニャ！

　　🐈　金玉見えても気にしないニャ

　　　　　見たければ見ろニャ

🈲(🐈仙人様はこう言っていますが

　　　人間がマネすると捕まります)

🔴「食べ物を美味しく食べよう」

食べ物を本気でたべる　食べれるだけでとりあえず幸せ

🐈(猫柱) ニャーニャー鳴いて全集中で食べる

　　　　　ことニャ！

　　(猫柱が教えてくれました)

おすすめYouTube

( 腹ぺこ子猫のうまうま動画)

　　　　他、探せば色々あります

一言では表せない感情が湧くので、ぜひ見てください

　　これらを見て、私たちもご飯を🍚を美味しく食べよう

🔴「くだらないと思えることでも楽しむ」

🐈猫じゃらしみたいなシンプルなことでも

全力で楽しみます

🐈は天から与えられた命を生きるだけ

私たちもくだらないことでもいいから

何か楽しそうなことを見つけて

自分から🐈のように飛びついて

全力で楽しんでみましょう。

🐈(人生は楽しんだ方がいいニャ

          これだけは真実ニャ)

そして、そんな🐈(仙人様)を大事にしよう💛

(本当は外で暮らしている🐈猫達は

　　過酷な状況で生きています

　　その過酷な状況からも学べることは

　　多いが、まずは心が楽になることから

　　はじめましょう)😸💓

🐈😻人間を救うアクティビティ ''ニャンニャンgo をさらに進化させる方法''😼🏃🏼‍♀️

🐈"ニャンニャンgo''してますか？🏃🏼‍♀️🏃

そこのyou!❗️　はやくしちゃいなよ！

引きこもり

ニート

弱者

など　誰でもできます、なんと南斗、無料！

運動することはメリットがたくさんあるので

一度でいいのでやってみてください

(知らない人は以前書いたのを読んでください

ここだけの話、実はただのウォーキングに🐈猫を観察するをプラスしただけ)

🐈"ニャンニャンgo''は

運動になり癒される

しかし

ただ歩いて🐈を見るだけではもったいない

だから

🐈"ニャンニャンgo''

を進化させる方法を書きます

(図書館でウォーキングの本からヒントを得た

図書館、読書は色々なヒントを得られるのでおすすめ

猫🐈に関する本も色々あるよ)

🔴「ウォーキングする目的別のタイミング」

　       脂肪を落としたいなら食前、空腹時

　　　糖尿病予防なら食後30分後

🔴「運動効果を高めるには」

        筋トレはウォーキングの前にする

　　階段、坂などがあればそこを歩く

　　歩くスピードを上げる

　　(ずっと早歩きがつらい人は

　　　早歩きとふつう歩きを混ぜる)

　　歩幅を広げる

🔴「その他」

　　　🐈に生き方を学ぶ

　　　　(そのうち書きます)　　　　

　　　一人でもいいが仲がいい人と歩く

　　　買い物などのついでに行く

　　　知らない所を歩く

　　　時間を変える

　　　万歩計などで記録をとる

　　　どんな🐈とあったか記録をとる

　　　🐈にも色々な顔や性格があります

　　　拙者なんて、かなりでかいキジトラ

　　　見た時人間なら2m級のプロレスラー

　　　と思いました

　　　人間に重ねて観察すると楽しいです

　　　やる前に自分の体重を測って、どれだけ

　　　痩せたか、など記録をとる

　　　🐈以外に観察するものを見つける

　　　時にはスッキップしながら

　　　音楽を聴きながら

　　　子供の頃に戻って

　　　自分を信じて

        とちゅうにすべり台🛝があったら

　　　youすべっちゃいなよ！

       好きな人を考えながら😍

               などなんでもいいのです！

🐈"ニャンニャンgo''は

猫のように自由なのです

ほかにも色々楽しめる工夫ができるはず

色々考えてみましょう

自分の目的に合わせて歩く計画をたてて

自分を救う

🐈"ニャンニャンgo''　

を効率的に楽しんで

癒されながら健康になったり痩せたりしよう

🉐👯👯‍♀️

その笑顔忘れないで！！😁

💘 📚 絵本を読んでる？ 大人なら 孤独なら 🐈猫好きなら (誰でも) 絵本を読んで心を清めよう！📚

読書する人でも案外

絵本は読んでないのでは？

絵本は誰にでも読んでみることを

おすすめしますが

特におすすめしたい人は

読書なんてしないという人

大人

孤独者

弱者

引きこもり

傷ついた人　

動物を飼っている人

人生に悩んでいる人

　　　　　　　　　など

いろいろな事を経験した人こそ

ぜひ絵本を読んでほしい！

何か学べるはず！

絵と短い文章なので、だれでも読みやすいのに

心に響く！

映画、ドラマとはまた違う味わいがある

この感覚は絵本　独特なので読んでみてほしい

(読むタイミング)

心が穏やかな時

おすすめは夜

(適当なタイミングで読むと絵本の良さが

　　半減します)

外の音を聞こえないように

耳栓　(耳を塞ぐためイヤホンでもＯＫ)

　使ったりするのもよい

(読み方)

絵本はすぐ終わるので

ゆっくりかみしめて絵を見ながらよんでほしい

本当にゆっくり読んでほしい

絵本には答えが書いていません、なので

自分なりに得た教訓や感想があれば

一言でも、メモすると良い

(図書館をおすすめします)

以前から図書館をすすめていますが

絵本はすぐ終わるし、値段も高いので

図書館で借りるのがおすすめ

(おすすめの絵本)

 内容を調べず読んでみて下さい

「ねこなんていなきゃよかった」

　　　　　　　　村上しいこ

　　　(猫🐈好きなら特におすすめ)

「100万回生きたねこ」

                          佐野洋子

(有名な絵本

誰でも読んでみてください)

今回は急いで書いたのでまた、いい絵本があれば紹介しようと思います

🐈絵本で学んだり、癒されましょう❣️